你好，你所说的情况，往往是由于着凉受寒的情况引起的常见的。或有腰椎病的情况影响到的。指导意见此种情况往往是到骨科看一下的，做拍片检查。
一般可以选择中药和消炎止痛药物、理疗、外用药物、按摩等治疗的。注意保养。不要劳累和着凉的。
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