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无法控制自己的情绪心情都显示在脸上

男37总是无法控制好自己的情绪，开心的不开心的都会显示在脸上，一点点小事也总放在心里，该怎麽办无法控制好自己的情绪

提问时间：2020-04-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

建议适当改善自己的性格，多看看心理书籍，多参加集体活动，让自己成熟起来

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