空腹血糖第一次查6.13第二次查6.27，有高血压

问题分析：正常人空腹血糖3.8-6.1毫摩尔每升，空腹血糖超过7毫摩尔每升，餐后血糖超过11.1毫摩尔每升，可以确诊为糖尿病。

空腹血糖介于6.2-6.9毫摩尔每升之间，是空腹血糖调节障碍，是介于正常与糖尿病之间的一种状态，经过合理控制可以转为正常，如果不加注意，有成为糖尿病的可能。

意见建议：根据您提供的情况，你目前属于空腹血糖调节障碍。建议必须通过合理饮食加适当运动，可以使血糖恢复正常，避免下一步转化为糖尿病的倾向。

控制饮食主要是控制摄入食物中的总热量，可以通过以粗粮如玉米，薏米，燕麦，豆面等代替精米精面，每天控制在250到400克。

蛋白质每日控制在100克左右，多吃新鲜蔬菜，如苦瓜，黄瓜，冬瓜，南瓜，西兰花，洋葱等，荤素搭配，粗细均衡，伴随适当运动。

每周运动五次，每次持续四十分钟，可以有效降低血糖。经过半年的健康生活饮食习惯的建立，可以使血糖降低到正常。如果不能降低到正常，再配合药物治疗。

谢谢咨询，希望对您有所帮助。