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患者提问

便秘,起色差,有色斑

健康咨询描述:我一直都有便秘问题,自从上了高中,问题有点严重,有时一直不上厕所 化验、检查结果:没有检查过,曾经的曾经的治疗情况和效果:我想问一下电视中宣传的益生菌粉或者饮料说是可以排便,润肠,还可以清除色斑,瘦身美颜是真的有效吗,那我应该怎么做呢
提问时间:2022-10-29
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:你好,电视上的宣传不要轻信它,它们宣传的都有点夸大的作用。指导意见:建议主要是从饮食上来调理,要忌服辛辣、生冷食物,多喝水,养成定时排便的习惯。

    多服用含膳食纤维多的食品。

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