7个月宝宝辅食吃几顿

七个月大的宝宝仅仅通过喝奶是无法满足生长发育的营养需要的，一天中可以适当添加三到四次辅食，但要注意食物的多样化，宝宝每天的饮食应包括四大类，即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类。

每日喂食四大类食物以达到营养平衡的目的。尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取所需营养的2／3，其余1／3从奶中补充。

如果发觉宝宝没吃饱，可用饼干、水果、乳制品等当做点心来喂。