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贫血会导致头顶头发少吗

提问时间:2020-03-06
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,贫血可以造成脱发以及头发枯黄,乏力等也是贫血造成的,纠正贫血治疗就行,必要时检查甲状腺功能,判断有没有甲减意见建议:首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。

    如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。

    其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

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