病情分析： 你的这种情况主要是个人心态的问题，主要是担心自己的人身安全，另外还有就是不注意调整，所以你现在还是需要进一步的调整，慢慢的改善。
意见建议：主要是适当的进行沟通，然后针对性的调整自己的情况，慢慢的改善。
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