准备去西藏游玩几天怕到了高原反应大.应该怎么准备需

病情分析： 平时身体如何？有无心肺方面的基础病？高原反应即急性高原病（acute high altitude disease, AHAD），是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。

意见建议：刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担不能能很好地适应此环境。禁烟酒。要多吃蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水。

景天红花胶囊要备着，其他的芬必得，氧氟沙星，云南白药等可以带着，并且注意要严防感冒