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问患者提问

体质差该怎样做适合的运动？

健康咨询描述：运动之后如果大量出汗，要把汗水擦干，一定要换衣服不？运动以后我应该怎么去护理呢？

提问时间：2020-11-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，对于您这种情况可能需要考虑运动后身体代谢导致的。指导意见：所以一般属于正常情况不用太担心，如果出了很多汗还是建议洗个澡换件衣服。
以上是对“体质差该怎样做适合的运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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