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老年人应该每天吃多少鸡旦?

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！很高兴为你解答！根据你所描述的情况，鸡蛋的营养价值非常高，老年人一天可以吃一个鸡蛋，当然，老年人如果身体各项机能都非常好，没有胆固醇高之类的问题，一天也可以吃两个自行掌握，不必过于纠结！

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