有强迫症就需要治疗。从自身方面就行控制和治疗:
1.找到自己恐惧的根源所在。
2.找到自己在回避什么。
3.找到自己的强迫仪式。
4.系统脱敏法。
5.行为禁止法。
6.避免新的仪式行为的产生
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号