对于失眠睡不着觉可以采用非药物治疗和药物治疗。失眠睡不着觉属于失眠症，引起失眠症的原因很多，包括生理、心理、环境等因素的改变，某些药物的副作用以及患有躯体和精神方面的疾患。
明确失眠的原因，有助于采取非常有针对性的治疗措施。
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