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您好，我妈妈今年50岁了，耳朵整天很响，就是嗡嗡的

您好，我妈妈今年50岁了，耳朵整天很响，就是嗡嗡的感觉，可能就是耳鸣，晚上失眠，白天也不困，这是怎么了？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

问题分析：你好，你的信息提示五十岁的中年女性正是肌体内分泌出现紊乱的时期，这种情况首先应该改善睡眠状况。意见建议：这种情况可以白天多进行户外有氧活动，比喻跳舞唱歌游泳，尤其是游泳效果更佳，同时平时可以用手捏住鼻子进行鼓气训练，可以改善耳鸣。

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