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14个月宝宝晚上睡眠不好，总是醒了哭闹

宝宝14个月，白天12点开始睡，能睡半小时到2小时，晚上7点入睡，早上6点多醒，但夜间总是哭闹，大多在前半夜，有时要哭四五次，有时很难很难再哄入睡，需要很长时间想得到的帮助：提供一些方法改善宝宝睡眠

提问时间：2020-02-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，你家宝宝晚上睡眠不好，哭闹易醒，主要是缺乏维生素d引起的缺钙。宝宝易激惹，烦躁。睡眠不好。由于宝宝生长发育迅速，食物中的维生素D含量都不能满足宝宝生长发育的需求，可以口服维生素D3滴剂以促进钙离子的吸收，也可以配合龙牡壮骨冲剂一起服用，多晒太阳。

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