性欲亢进可不可以吃西梅

健康指导：性欲可以吃亢进西梅，西梅含胡萝卜素丰富、含多酚、纤维素及矿物质，蛋白相对较少，性欲亢进者适宜吃之。性欲亢进者少吃或不吃温阳固肾的食物如牛肉、羊肉、姜等，辛燥之品忌吃如辛辣、韭菜、酒类等，清淡饮食。

少吃高蛋白、提高性功能的食物如芒果、蜂胶等。不看有关色情小说、电视剧。