早上起床，左腿膝盖突然疼痛，只觉得腿伸不展

早上起床，左膝疼痛，决得伸不展，不知什么原因，也没看医生，这几天又请了许多，至今未看医生，去年四月在一个比较冷的房子里右膝也是早上穿裤子是脚往上点了一下，听见一身卡的响声，右腿就不能走路了，到医院看医生，回答是没关系，吃点止痛药就可以了。至今还比较痛，想知道是什么原因？怎么处理、治疗？