脸颊两边和下巴一直重复长痘还有粉刺，而且我晚上10

问题分析：你好，首先应该是防止痘痘的发生。痘痘减少痘痘痕迹才可能好转的　意见建议：建议多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水和洗面奶洗　建议去买十滴水和无菌棉签1。

用棉签粘上十滴水擦痘痘效果很好的　痘痘痕迹注意正确治疗和护养以外,红肿发炎期间千万不要自己去挤,对于已经形成的痘痕建议上医院做激光消磨术来治疗。