一直犯困是什么原因导致的啊？

一般感到经常的困乏主要是因为身体中脾胃比较虚弱，身体中湿气比较重所导致的情况，并且有一定的肝火旺盛的情况，有时候还有会因为肝气不足所导致的情况，第二个原因是因为身体肾虚导致的情况，第三个情况是因为贫血所导致的情况，贫血主要是身体血液不足，并且缺少铁所导致的情况，所以建议平时一定的要饮食清淡，并且在白天减少睡眠。