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小孩一到夜里就不睡觉应该怎么办

我家宝宝现在三个月多，作息时间还不规律，总是白天睡觉，晚上就闹腾我们，小孩一到夜里就不睡觉应该怎么办？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

小孩一到夜里就不睡觉可以白天让宝宝少睡点，和宝宝多玩一会，晚上睡觉会宝宝睡得多点时间，另外白天水喝太多的话也会影响到宝宝晚上的睡眠。
宝宝白天睡得时间长，晚上比较精神就睡不着。

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