胎动一天没有动我很担心

病情分析：你好，正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上，你一天没有感觉到胎动，建议及时去医院做个产检或者B超检查，了解胎儿的情况。

指导意见：建议；在怀孕期间注意休息，适度活动；注意饮食，加强饮食营养，荤素搭配合理，忌食生冷辛辣等刺激性食品；并且按时做好产检和排畸检查。