发烧了，已经吃了药，身体温度降低但是手脚发烫

发烧了，已经吃了药，身体温度降低但是手脚发烫发烧了，凌晨两点吃了药，然后把棉被找出来捂汗但现在，被子已经被浸湿透了～没有体温计，但是现在脑门和身上已经冰凉了，就是手脚滚烫，我现在是不是应该把手脚都伸到被子外边散热？一直这么躺在湿被子里很难受啊，啥时候可以起来放放风啊～谢谢大夫～