一般来讲，如果胃不好，是需要避免吃凉的，辛辣等刺激性食物的，也需要注意少吃油腻、油炸食品的。指导意见建议您还是有节制饮食比较好。
再就是最好进行胃镜等检查，明确一下是否有胃炎等问题。必要时也是需要积极治疗的。一般来讲，慢性胃炎是可以治愈的。
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