你好根据你所说的情况多考虑是由于肝肾阴虚引起来的情况。阳虚多表现为小便清长,四肢冰凉等情况,阴虚多表现为腰膝酸软,头晕耳鸣等情况,你这情况多采用补肝肾阴的药物来治疗,你可以喝点六味地黄丸的效果是不错的,另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物,清淡饮食,希望我的回答能帮助到你,谢谢
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