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润康孕妇营养包饭前吹还是饭后吃

润康孕妇营养包我吃了四个月了，有时候总是忘了时间，所有时是饭前吃，有时是饭后补的吃，不知会不会影响效果.润康孕妇营养包饭前吹还是饭后吃？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议饭前吃，或者在两餐之间吃，饭前饭后吃影响是不大的，只要现在改正过来就行了，平时要注意营养均衡，要多喝水，多吃水果。
尽量避免有辐射的东西，适量散步，都是对宝宝有好处的。

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