。心理指导：强迫症患者是因为本身感觉比较敏感，遇到事情容易胡思乱想，内心很纠结，事情做与不做都很痛苦。建议您要注意进行放松训练，放松状态可以缓解症状。
有时间要多出去散散心，要注意增加自己内心的安全感。
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