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拉肚子，最近时好时坏

早上九点十分吃了一婉稀饭后喝了150豪升的羊奶之后吃了五个安鹑蛋中午十二点吃了饭，十二点半肚子有点痛就拉肚子了，这是昨天晚上吃坏的肚子，还是早上吃坏的，我想知道是吃了哪种食物才拉肚子的。

提问时间：2020-03-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

多是因为肠胃消化不好引起的，平时饮食宜清淡，不要经常吃些高油脂的食物以免增加胃肠负担。少吃刺激性食物。药物的话可以吃点健胃消食片帮助消化。
饭后散散步，不要久坐。

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