喝姜片红茶真的便秘吗

姜片红茶都偏温，吃多了可能会导致我们常说的上火而便秘。对于便秘紧急的一般开塞露即可缓解,严重的肛管内有硬结需要灌肠。

也可以用通便灵或者是番泻叶泡水当茶饮，坚持和一段时间观察看看，另外向中成药槐角丸等都是不错的选择。建议到肛肠科看看。

另外平常日常生活中要多吃含纤维素的蔬菜韭菜,芹菜,菠菜等和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,最好一周能保证运动三次，可经常做摩腹运动。