你好晚上睡觉腿脚老是抽动是怎么回事啊

你好一般来说抽动是一种病，引起抽动的原因有很多一是神经性的，如睡眠姿势不好，使肌肉痉挛，二是缺乏微量元素和矿物质及维生素等，如缺钙引起的一种症状。

指导意见你要注意驱寒保暖，注意睡眠姿势，走路或运动时间不可过长，适当参加体育锻炼，适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。