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右脚足跟中间内侧痛三个月怎么治疗

右脚足跟中间内侧痛三个月了，目前吃归芍地黄丸，腰疼息胶囊。布洛芬，稍微好一点，感觉轻度缓解，但是以着地走路右脚脚后跟中间靠内侧疼，用手压也疼，走完路抬起脚后，脚后跟大半部分涨疼，感觉涨，麻，憋。化验血糖不高，没有痛风。X光双足跟未见明显骨质异常。CT1.腰椎退行性改变。2.L5/S1间盘轻度突出。:需要医生帮助提供远程诊断：是否还需要做什么检查？怎么治疗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。指导意见平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

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