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我孕期20周缺钙缺到骨质疏松补钙也补不上去吃了钙片

你好我孕期20周缺钙缺到骨质疏松补钙也补不上去吃了钙片也喝了孕妇蛋白质粉就是不行这样的话怎么办？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，根据描述孕期缺钙，营养要丰富，多吃蔬菜水果蛋奶建议外液体钙容易吸收，补炖排骨喝排骨汤，及喝鲜奶`纯牛奶，多晒太阳，定时休息以上是对“我孕期20周缺钙缺到骨质疏松补钙也补不上去吃了钙片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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