身上长红的一块一块的，洗了澡后痒。

您好，您这种情况应该是有过敏了，最好还是尽快到医院检查的。神经性皮炎的可能性有，湿疹的可能性也有的。建议您最好还是尽快到医院检查，平常少吃辛辣食物戒烟戒酒，可以配合吃点维生素c和葡萄酸钙，再配合氯雷他定的，控制病情后配合连翘败毒丸巩固治疗的。

保持心情舒畅，完成睡眠的。