。您好,可以吃,橘子中含较多的维生素C,但不要吃凉的,吃前应在室温下放置一旦时间,而且不宜空腹食用,可在餐后半小时或一小时进食。
补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力.因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果.橘肉有生津,开胃的用处.橘皮可以做药,是防止上火的最佳药材。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com