问题分析：一般来讲需要根据年龄和具体状况，如果是青少年的话，尤其学习工作压力大，那么有可能睡眠不好，是可以引起出现这种情况的。
意见建议：如果是符合上述情况，那一般是功能性的问题不大，主要是调节作息生物钟和改善营养状况即可。
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