问患者提问

醋和红糖泡香蕉有减肥的功效吗？

醋和红糖泡香蕉有减肥的功效吗。醋和红糖泡香蕉有减肥的功效吗？想得到正确的答案

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，三者都没有直接分解脂肪的作用，主要原理是增加饱腹感，抑制食欲，减少吃其他高热量食物的机会。正确的减肥应该是改善饮食习惯，增加有氧运动，是消耗增加，从而燃烧脂肪，是脂肪氧化代谢。

相关问题