怀孕五个月，有腰酸,脚酸的症状，是由于腰部开始关节松弛，为以后分娩做准备。睡觉最好是左侧卧位，可以在大腿中间放个枕头。
平躺时可以在双膝下垫个枕头，坐着背后可以垫东西，腿抬高。这样能减轻腰酸涨的感觉。
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