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产后缺钙有哪些症状

产后十几天曾经的治疗情况和效果：吃钙尔奇想得到怎样的帮助：产后缺钙有哪些症状

提问时间：2022-01-28

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠不好、乏力、经常出现腰酸背痛或小腿抽筋，可以口服钙尔奇D片，或大迪巧，补钙关键在于吸收，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

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