可能就是乳腺增生。一般情况下，B超就可以明确。意见建议
1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。
2、多运动，多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
3、生活规律、劳逸结合。
4、戒烟戒酒
5、不要乱用保健品
6、必要时可以手术治疗
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