你好，子宫无规律收缩可以自12周开始，孕妇可以感觉的到，其特点为稀发，不规律不对称，不伴有腹痛及流血的情况，这是孕期子宫的改变。
指导意见建议做必要的孕检，排除其他原因引起的子宫收缩，保持良好的心态，注意休息睡眠，不要剧烈的活动。
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