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前几天骑车摔到腰，要一直疼，昨

前几天骑车摔到腰，要一直疼，昨天弯腰坐那写作业写的时间久了，坐那，站那，都腰疼，怎么回事啊？怎么治疗

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好！根据您的描述，应该是腰部软组织损伤，建议近两周多注意平卧休息，局部疼痛明显处外用扶他林或是云南白药，也可口服一些活血化瘀的药物，避免腰部剧烈活动及久坐，一般2-3周就会好的。

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