小儿鼻炎可不可以喝雪莲

小儿鼻炎可以喝雪莲。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，服用助于提高免疫力作用的食物，如青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦登。

烹调食品切忌大量食用炒、炸、烧、烤、熏、腌制；戒烟酒，切记辛辣刺激性食物.雪莲含有大量的果寡糖，可以促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、防止腹泻，改善肠胃功能，还能降低血糖、血脂和胆固醇；

维生素C，能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环。