宝宝睡眠不实有生理因素影响,也有病理因素影响,由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,是正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步完善,生理现象会自然消失。
另外宝宝晚上进食过饱,环境饮食,如室内灯光过于强,家人说话,看电视可能会影响到宝宝,再者就需要排除疾病影响如感冒,生病等。
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