一个暑假把自己养胖了，腿部特别明显，桔皮

问题分析：您目前的病情主要还是腿部的肉比较多，这个一般跟腿部的脂肪堆积有关的，可能跟自己没有注意好饮食，加上运运过少等原因有关的意见建议：建议您要注意控制好饮食，特别不要吃一些油炸类高热量的食物，不要吃高糖分的食物，同时要注意多做一些有氧运动，每天坚持至少三十分钟以上，而且充分的对腿部进行拉伸