夏天手脚冰冷是什么原因？

手脚冰冷是因为血液无法供应到身体末梢部位所致，常是贫血、气血不足，血管阻塞、体虚的原因，要先确定导致手脚冰冷的原因，这样才能对症下药，不过一般情况下都是贫血引起的，可多吃香菇、黑木耳、瘦肉、红枣、葡萄干、胡萝卜、猪肝、龙眼肉、鸡蛋黄、精肉、枸杞、菠菜等食物补充，不过食补效果不是很好，还要适当服用补铁补血的铁剂，常见的就是铁之缘片，能快速补血改善手脚冰凉的情况，希望我的回答对你有帮助。