问患者提问

坐着做手工活，不开空调不开电风扇，就让汗这样子流出来能减肥吗？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

这样是减不了肥的，没有热量的摄取和消耗变化是没法健康瘦身的，不运动不但不会减肥还会增肥，特别是肚子和大腿的脂肪，建议合理饮食，积极运动，坚持运动！

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