问题分析：你好，哺乳期妇女宜保持心情舒畅，尽量避免生气，生气会使奶质不好，且会减少，甚至断奶。根据你的情况是可以吃的。
意见建议：建议之后要保持心情舒畅，情绪不好会影响你自身的身体状况，还会影响宝宝的身体状况和情绪，注意休息，增加营养。
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