双腿突然变得浮肿，持续了第二天

病情分析：您的情况可能就是气血虚血瘀引起的症状，与你近期的饮食和生活习惯有关系的。指导意见：您可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。

水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。