你好！脱发的原因与遗传，内分泌，环境等都有原因的。指导意见建议您多补充植物蛋白和铁,多食黑芝麻、玉米、黄豆、豆类、蛋类、禽类、鱼虾等；
忌烟、酒及辛辣刺激食物，建议你查血微量元素，另外平时不要经常处于精神紧张状态。
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