问患者提问

如果孕期缺钙需要怎么补选择食补还是药补都该选择什么

提问时间：2020-03-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

正常情况下孕早期食补就可以了，等到孕五个月以后胎儿生长发育加快，对钙的需求量也会增加，就需要准妈妈补充钙了，现在药房都有专门给准妈妈吃的孕妇钙片，平时多晒晒太阳，多吃一些含钙高的食物，如豆制品，骨头汤，虾等，不要喝碳酸类的饮料

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