病情分析:颈部僵硬感,需要结合临床考虑是否颈部肌肉劳损,或颈椎病表现。意见建议:如果是以颈部肌肉劳损或颈椎病而言,平时需要避免长时间单一姿势,低头,自己可以多按摩,热敷,疼痛或不适感期间休息,需要结合中医理疗,外敷中药等对症处理都可以好转。
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