女友总是觉得浑身没力，总说很累，偶尔会感到头晕。

问题分析：你好，根据你的描述，患者有劳累引起的气血不足，要及时检查调理对症治疗，避免病情加重。意见建议：建议要及时去医院检查血压，血红蛋白等，有贫血或是血压低选择补血口服液和生脉饮口服液对症治疗，饮食多样性，避免挑食偏食，高蛋白，高维生素饮食，如，蛋白粉，多元维生素等。

注意休息，避免劳累和熬夜，看看中医有气血不足选择驴胶补血颗粒调理为宜。